人生在世,無(wú)論處在怎樣的年齡,身在怎樣的境遇,有著(zhù)怎樣的經(jīng)歷,都會(huì )面對許多麻煩和困難。其實(shí)大多數時(shí)候,我們之所以會(huì )感到煩惱,并非由外因導致,而是你的心態(tài)和狀態(tài)決定和影響了你的情緒。其實(shí)這個(gè)世上,并不存在關(guān)于幸福生活的萬(wàn)能解藥和良方,但做到以下三點(diǎn),就能過(guò)得稍微灑脫和坦然些。
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一,放下
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每個(gè)人的前半生,都在不停地做加法??傻搅撕蟀肷?,我們就要學(xué)會(huì )不斷地做減法。
也許年輕時(shí),我們身上扛著(zhù)很重的擔子,承受著(zhù)很大的壓力,為此我們受過(guò)很多委屈,吃過(guò)很多虧,走過(guò)很多彎路。但經(jīng)過(guò)千錘百煉后,我們長(cháng)了見(jiàn)識,有了經(jīng)驗,增了智慧。此時(shí),你就要學(xué)會(huì ),跟曾經(jīng)放不下的一切,達成和解。
學(xué)會(huì )放下一些人。畢竟相識一場(chǎng),是一種緣分。相處一場(chǎng),也是一種注定。既然無(wú)緣再重逢,不如學(xué)會(huì )揮手告別,而不是死死糾纏。放過(guò)別人,亦是寬待自己。
學(xué)會(huì )放下一些事。畢竟無(wú)論對錯,都留在了回不去的昨天。無(wú)論重要與否,都已成了無(wú)法改變的事實(shí)。既然如此,不如學(xué)會(huì )將往事清零,輕裝前行。
學(xué)會(huì )放下一段路。如果此處不通,還有別的選擇和余地,不必固守在一處走不出的死角中,心生悲涼。也不必待在原地,執意跟自己過(guò)不去,也許轉個(gè)彎,繞個(gè)道,就豁然開(kāi)朗。
當你學(xué)會(huì )了如何放下,也就學(xué)會(huì )了如何重新開(kāi)始。當你學(xué)會(huì )了釋然,也就學(xué)會(huì )了如何讓自己活得更輕松。
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二,忘記
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人的一生,會(huì )有無(wú)數的經(jīng)歷。有的或許成了你心中美好的回憶,有的卻成了一道道無(wú)法愈合的傷疤和痛處。如果我們將每個(gè)人,每件事,每次始末,都牢記于心。最終也會(huì )因為不堪重負,而陷入崩潰和絕望的邊緣。
學(xué)會(huì )忘記別人對你的傷害。無(wú)論是有心,還是無(wú)意,對于他人的刁難,過(guò)了就過(guò)了,不必耿耿于懷,也不必銘記于心。
學(xué)會(huì )忘記你曾給別人的善待。當你丟掉這種付出感,不去過(guò)分苛責,心里就會(huì )平衡許多。
學(xué)會(huì )忘記那些不愉快的過(guò)往。那些無(wú)關(guān)緊要的人和事,無(wú)足輕重的意外,放在心里太久容易藏污,納垢,生灰,還不如將它們拋置腦后。一味計較,只會(huì )讓自己身心受累。
這輩子,值得我們記住的東西,其實(shí)還有很多。也許我們無(wú)法決定自己會(huì )有怎樣的遭遇,但不把不值得的人和事情請進(jìn)生命里太久,卻是你的權利和自由。
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三,珍惜
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有時(shí)當我們還在試圖挽回已失去的,極力想要爭取未得到的時(shí),卻在不知不覺(jué)中,失去了很多原本擁有著(zhù)的東西。于是大多數人,會(huì )陷入無(wú)止境的悔恨中,無(wú)法自拔,其實(shí)當我們學(xué)會(huì )了珍惜,也就學(xué)會(huì )了如何去創(chuàng )造幸福。
學(xué)會(huì )珍惜當下。該努力時(shí),不要偷懶,懈怠和拖延。唯有扎實(shí)過(guò)好此時(shí)此刻,美好的未來(lái),才會(huì )如期而至。
學(xué)會(huì )珍惜眼前人。多給陪在你身邊的人,一些理解,關(guān)心和在乎,千萬(wàn)不要把最差的脾氣,都留給最?lèi)?ài)你的人。也不要等到失去他們時(shí),才想起去挽救和彌補。
學(xué)會(huì )珍惜生命。你永遠也不知道明天和意外,究竟哪一個(gè)先來(lái)?;钪?zhù)的每一天,都應該感恩。無(wú)論何時(shí),都不可拿自己的身體做賭注,也不可有任何消極怠世的想法。如果一個(gè)人學(xué)會(huì )了珍惜,已擁有的一切,就會(huì )減少許多貪念,也會(huì )減少諸多遺憾,自然就不會(huì )活得那么累。
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我們面臨的許多不快樂(lè ),大概源于:我們時(shí)常徘徊在堅持和放棄中,舉棋不定,左右為難,所以才會(huì )感到困惑和迷茫。我們時(shí)常銘記了不該記住的,又忘記了該銘記的,所以才會(huì )糾結和悔恨。我們時(shí)常在擁有時(shí),不夠珍惜,在失去時(shí),追悔莫及,所以才會(huì )有遺憾和嘆息。
其實(shí)人生之路,充滿(mǎn)了坎坷和荊棘。而當面對諸多選擇時(shí),你要學(xué)會(huì )去取舍,去判斷,去掂量。沒(méi)有人可以告訴你一勞永逸的捷徑,也沒(méi)有人可以給你照搬全抄的經(jīng)驗,更沒(méi)有人可以幫你做出萬(wàn)無(wú)一失的抉擇。
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總之,在該放下時(shí),別逞強。在該忘記時(shí),別較勁。在該珍惜時(shí),別任性?;畹脼⒚撘稽c(diǎn),從容一點(diǎn),簡(jiǎn)單一點(diǎn),生活就會(huì )變得更加美好、澄明和通透!
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